Le savais-tu qu’un seul centimètre carré de ta peau abrite entre 100 et 100 000 microorganismes? Ils cohabitent en parfaite harmonie, constituant un système écologique qui active le système immunitaire et aide à lutter contre des agents pathogènes. Nous t’expliquons comment préserver l’équilibre du microbiote!
Le microbiote constitue un bouclier invisible
Plusieurs millions de microorganismes peuplent ta peau, formant un réseau composé de bactéries, champignons et organismes unicellulaires, connu aussi sous le nom de flore cutanée. Tu penses que c’est dégoûtant? Alors, attention: ce bouclier naturel appelé microbiote représente la meilleure protection possible pour ton organisme! Cette couche protectrice, également présente dans l’intestin et caractéristique de toute muqueuse, a un effet positif sur le pH et constitue une sorte de barrière qui protège le système immunitaire des agressions extérieures. Si l’équilibre entre les bons et les mauvais microorganismes est intact, les agresseurs sont repoussés, ils ne réussissent pas à envahir le corps. Grâce à une flore cutanée équilibrée, des agents nocifs tels que toxines n’auront donc plus aucune chance de perturber l’organisme!